Wątki na forum
Strona główna forum
Regulamin forum
- Tutaj są rozmowy o wszystkim i o wszys... (1139)
- Śmiech i poczucie humoru (304)
- Czy mozliwa jest harmonia na forum? (379)
- Kursy/ terapie "Doktor miłość " (9)
- Dlaczego chłopak się tak zachował? (2)
- Związek co robić? (114)
- Regulamin forum. (3)
- Lęk społeczny, problem z dłuższymi wyp... (3)
- Ubezwłasnowolnienie uzależnionego (2)
- Co Tobie i Tobie i mi w Duszy gra? Pod... (3)
- Czy to normalne zjawisko? (12)
- Czuję się zastraszony.. 😟 (30)
- Wydajemisie (134)
- Boje się siebie (4)
- Jak mogę pomóc mojej dziewczynie (2)
- Problemy w domu rodzinnym (58)
- Jak usunąć konto lub wątek tutaj (30)
- Pewien wpis.... (28)
- Czy to toksyczna rodzina? (4)
- Bydgoszcz -Oddział Zaburzeń Lękowych i... (1)
Reklamy
Forum dyskusyjne
- Autor: petysana Data: 2024-05-27, 14:39:00 Odpowiedz
Zaczęłam niedawno psychoterapię, jestem po pierwszej wizycie. Czy moimi celami terapeutycznymi mogą być: zniknięcie objawów które najbardziej mi przeszkadzają, poznanie przyczyny moich zaburzeń i przepracowanie tej przyczyny? Czy może to zbyt ogólne cele i powinnam zaproponować psychoterapeutce coś konkretnego, jak np. "będę mogła iść do pracy", "będę mogła znowu w pełni grać w moją ulubioną grę" czy "będę mogła znowu oglądać seriale"? To też by było zniknięcie moich objawów, bo to one mi przeszkadzają w robieniu tych rzeczy, ale cele by były bardziej obrazowe. Oczywiście o to samo co tu napisałam spytam się psychoterapeutki, ale myślę że wasza opinia też byłaby pomocna